Kako se zaščititi daleč stran od COVID-19
1)
Uporabite milo ali razkužilo za roke in si umijte roke s tekočo vodo. Za brisanje rok uporabite papirnate brisače za enkratno uporabo ali čiste brisače. Umijte roke takoj po dotiku izločkov dihal (na primer po kihanju).
(2)
Pri kašljanju ali kihanju si pokrijte usta in nos z robčki, brisačami ipd., po kašljanju ali kihanju si umijte roke in se z rokami ne dotikajte oči, nosu ali ust.
(3)
Uravnotežena prehrana, zmerna vadba, redno delo in počitek, da se izognete prekomerni utrujenosti.
(4)
(5)
Poskusite zmanjšati dejavnosti na mestih, kjer je veliko ljudi, in se izogibajte stiku z bolniki z okužbami dihal.
(6)
Če se pojavijo simptomi okužbe dihal, kot so kašelj, izcedek iz nosu, povišana telesna temperatura ipd., naj ostanejo doma in počivajo v izolaciji, takoj ko povišana telesna temperatura ne mine ali se simptomi poslabšajo, pa poiščejo zdravniško pomoč.
